Cuando llega el calor, también aumentan las necesidades de cuidado de la piel. Aquí tienes algunos tips esenciales para protegerla y mantenerla saludable:
- Hidratación constante:
Toma agua durante el día para evitar la deshidratación. Puedes usar spray facial con agua fría para refrescar el rostro. - Protector solar:
Usa FPS 30 a 50, incluso si estás en interiores. Aplícalo nuevamente cada 2 horas para mantener su efecto. - Limpieza suave:
Con el calor aparece más sudor y grasa. Lava tu cara dos veces al día. Evita exfoliar todos los días; hazlo solo 1 o 2 veces por semana. - Productos ligeros:
Cambia las cremas pesadas por geles o emulsiones. El ácido hialurónico es una buena opción para hidratar sin sensación pesada.
Por: Nayareth Guerra
Edición: Francisco Núñez
Proyecto Conectados – Colegio Saint Thomas, Valparaíso (2025)
